Über Mich – Antje Koos
Masseurin, Ganzheitskosmetikerin, Naturheilkundliche Fastenleiterin.
Fasten bedeutet für mich …
das Aufleben von Körper, Seele und Geist.
Drücke einfach mal die Reset-Taste deines Körpers und lass dich überraschen wie heilsam so eine Auszeit für deinen Körper wirken kann. Durch den temporären Verzicht auf bestimmte Lebensmittel (je nach Fasten Art) hat dein Körper die Möglichkeit belastendes loszulassen um sich um Reparaturprozesse zu kümmern.
Der Organismus darf nun auf seine Energiereserven zurückgreifen wodurch heilsame Prozesse stattfinden können.
Als naturheilkundliche Fastenleiterin begleite ich meine Kunden ganzheitlich seit 2014 im In-und Ausland durch ihre Fastenzeit und stehe mit Rat und Tat zur Seite.
Schon vor Beginn der Reise bekommen meine Kunden die optimal Anleitung und Beratung um bestmögliche Ziele zu erreichen.
Während der Fastenreise wird dem Kunden ein allumfassendes Programm aus morgendlichen Walken, Gesprächsrunden, Ausflügen, Wanderungen und Seminaren rund um das Thema Gesundheit angeboten.
Das bisherige Fazit meiner Reisen sind zufrieden Kunden mit bestmöglichen Ergebnissen.
MOTTO
Gesundheit ist alles ohne Gesundheit ist alles nichts.
AUSBILDUNG
- 1985-1989 Ausbildung zur Hotelfachfrau
- 2004 Ausbildung zur Ganzheitskosmetikerin
- 2012 verschiedenste Massage Ausbildungen (Shiatsu, Kräuterstempelmassage, Entgiftungsmassage)
- 2014 Ausbildung zur naturheilkundlichen Fastenleiterin
- 2015 verschiedene Zusatzausbildungen im Bereich Wellness und Body Stylistin
- 2015 Zusatz Ausbildung Phytotherapie
- 2016 Zertifikat Chakrenarbeit, Zertifikat für Meditation-und Fantasiereisen
- 2017 Zertifikat für den ersten und zweiten Grad Reiki
- 2024 Zertifikat NLP Practitionier
KONTAKT
Antje Koos
Hektorstrasse 16
10711 Berlin
Berlin
Tel. 0049 1523 3696720
info@gesundes-fastenwandern.de
www.gesundes-fastenwandern.de
Warum führe ich Fastenwanderungen durch?
Durch das Fasten erkennt man wieder das wesendliche seines Lebens, belastendes und unwichtiges kann man beim Fasten loslassen,so das man sich auf das Wesendliche seines Lebens konzentriert.
Der Fastende erkennt, was sein Körper wirklich braucht, da die Wahrnehmung für den eigenen Körper sensibilisiert wird.
Durch Fasten kann ein ungesundes Ernährungsverhalten durchbrochen werden und eine neue gesündere Nahrungsaufnahme entwickelt.
Die Freude sich in der Natur zu bewegen, das Geborgenheitsgefühl in einer Gruppe gut aufgehoben zu sein,
die Stille und die damit einhergehende Nachinnenschau sowie unsere Meditationen und Seminare sollen den Fastenden bereichern.
Zitat von Niklaus Brantschen: Fasten führt zu einer tiefen Verbundenheit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Natur, deren Luft wir atmen, deren Wasser wir trinken, die uns ernährt, von der wir leben.