- 8:30 Uhr: Walken im Park (ohne Stöcke)
- 9:30 Uhr: Frühstück je nach Fastenart, Gesprächsrunde, Erklärung des Tagesablaufes
- 10:30 Uhr: Wanderung, Ausflüge etc.
- 15:00 Uhr: Rückkehr mit anschließender Ruhe und Leberwickel
- 17 Uhr: Genießen der Buchinger Fastenbrühe oder ein reichhaltiges Basenbufett , je nach Fastenart.
- 18:30 Uhr: vielseitiges Abendprogramm mit Gymnastik, Traumreisen, Meditation, Seminaren und Gesprächsrunden